Всероссийский урок здоровья "Будь здоров!"

 В 1 «А» классе прошел Всероссийский урок здоровья «Будь здоров», который проводится в рамках Национального проекта «Здравоохранение». Цель акции: формирование у населения мотивации к здоровому образу жизни, а также осознанной необходимости в ответственном отношении и укреплении своего здоровья.
   На этом занятии дети узнали много полезного о том, как беречь здоровье и укреплять свой иммунитет. Учитель, Кожемякина В.С., объяснила ученикам, что здоровье – это ценность, которую надо беречь. Ребята сразу взяли это на заметку и сделали вывод, что для того, чтобы не болеть, необходимо утром делать зарядку, закаляться и проводить много времени на свежем воздухе. В ходе урока дети сыграли в игру «Полезная и вредная еда», в которой рассматривали варианты правильного питания. Они узнали, какие продукты полезны для организма, а от каких лучше отказаться, чтобы чувствовать себя здоровыми и полными сил.Также учащиеся посмотрели презентацию, посвященную укреплению иммунитета, и узнали о его значении в жизни каждого человека. Не менее интересной частью занятия стало знакомство с понятием «психологическая разгрузка». Ребята выполняли упражнения на снятие усталости и изучили полезные техники для поддержания хорошего эмоционального состояния. В завершение урока детям было предложено нарисовать своё настроение. Каждый из них запечатлел свои эмоции на бумаге, делая итог занятия ярким и запоминающимся.
   В целом, урок прошел на позитивной волне, и каждый ученик унес с собой важные знания о здоровом образе жизни и заботе о собственном здоровье. Ребята с нетерпением ждут новых уроков, чтобы продолжить изучать секреты здоровья!

Документы: